Matratzen Test: Welche Matratze passt zu mir?
Welche Matratze ist geeignet, bequem, haltbar und hat dabei auch noch einen fairen Preis? Viele Hersteller, kreative Fachbegriffe, immer wieder neue und oft auch fragwürdige Innovationen machen uns die Entscheidung zur Qual. Es gibt viele gute Gründe, bei der Auswahl von Matratzen sorgfältig vorzugehen. Zum Glück ist die Wahl mit dem Wissen um wenige wichtige Faktoren leichter als man denkt. Welche Matratze passt zu mir? In diesem Beitrag geben wir Dir - einfach und nachvollziehbar - eine Orientierungshilfe. Starte jetzt mit dem Matratzen Test.Inhalt:
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Wie schläfst Du am liebsten?

Was umschreibt Dein Schlafverhalten am ehesten?

Wie ist Dein Temperaturempfinden im Schlaf?

Du schläfst am liebsten...

Leidest Du häufig unter Rückenschmerzen?

Wie ist Dein Körpergewicht verteilt?

Bist Du Hausstaubmilben- oder Pollenallergiker?

Du kennst Dich aus und weißt, was Du suchst? Dann überspringe diesen Beitrag und gehe über einen der Button zu weiteren Serviceseiten.
Kaltschaum-Matratze Latex-Matratze Federkern-Matratze Kinder Matratze Visco Matratze Gel Matratze Bei Übergewicht Allergiker Matratze Orthopädische Matratze Futon Matratze Wasserbett Schwitzer Schwitzer Frostbeule Günstige Matratzen Härtegrad Lordose TestKALTSCHAUM MATRATZEN | 1.Bodyguard | 2. snooze project | 3. eve2 |
Vorteile | top Preis-Leistung Ergonomie Luftdurchlässigkeit Feuchtigkeitspransport 2 Härtegrad Seiten | Preis-Leistung atmungsaktiv wärmableitend kühlend | atmungsaktiv temperatur regulierend richtiger Grad Federung stylisches Design |
Matratzenart | Kaltschaum (QXSchaum®) | Polyurethan-Schaum, Kaltschaum (RG 50) | Drei Lagen Premiumschaum (Kalt- & Viscoschaum) |
Hersteller Garantien | 10 Jahre Garantie auf Matratzenkern 100 Nächte Probeschlafen Geld-zurück-Garantie | 10 Jahre Garantie auf Formbeständigkeit 100 Nächte Probeschlafen Geld-zurück Garantie | 10 Jahre Garantie 100 Nächte Probeschlafen, Geld-zurück-Garantie |
LATEX MATRATZEN | 1.SELECTA L4 | 2. IKEA MORGEDAL | 3. RAVENSBERGER |
Vorteile | Hochflexibler Kern 100% Naturlatex Sehr gute Belüftung 3 Härtegrade zur Auswahl | Preis-Leistung hochflexibler Latexkern extra Schicht Komfortmaterial hohe Kulanz des Herstellers | Natürliche Elastizität Allergikermatratze hohe Luftdurchlässigkeit guter Feuchtigkeitsaustausch |
Matratzenart | Latexmatratze | Latexmatratze | Latexmatratze |
Hersteller Garantien | Keine Angaben | 25 Jahre IKEA Garantie | 10 Jahre Hersteller-Garantie |
FEDERKERN MATRATZEN | 1.Mali Polar | 2. f.a.n. Multiplus | 3. Schlaraffia Clever |
Vorteile | top Preis-Leistung mit Lavendel, Zitrone, Eukalyptus Bezug gegen Haustaubmilben sehr guter Feuchtigkeitstransport | kein Durchdrücken des Federkerns luftdurchlässig schnell trocken ideal für Schwitzer | atmungsaktiv plus ventilierend zu jeder Jahreszeit Feuchtigkeitstransportierend ideal für Schwitzer 2 Härtegrad Seiten |
Matratzenart | Tonnentaschenfederkern (5 Zonen) | Tonnentaschenfederkern (7 Zonen) | Taschenfederkern (7 Zonen) |
Hersteller Garantien | Keine Angabe | keine Angabe | keine Angabe |
BABY/KINDER MATRATZEN | 1.Dr. Lübbe Air Plus | 2. Prolana Lara Plus | 3. IKEA VYSSA SKÖNT |
Vorteile | Funktionsbezug Baby- und Kleinkindseite hypoallergen waschbar | punkt-/ flächenelastisch Baby- & Kindermatratze klimatisierend / wärmend Schafschurwoll - Ummantelung waschbar | druckentlastend atmungsaktiv waschbar |
Matratzenart | Kaltschaum bzw. kaltschaum+ vlieskern | Latex & Kokosfaser | Kaltschaum |
Größen | 60 x 120 cm 70 x 140 cm | 60 x 120 cm 70 x 140 cm | 60 x 120 cm (passend zu IKEA Bettmodellen) |
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Ein falscher Härtegrad entlastet unsere Wirbelsäule in der Nacht nicht, es entstehen früher oder später Verspannungen, Kopf- und Rückenschmerzen und die Bandscheiben können sich nicht regenerieren und mit Flüssigkeit auffüllen. Mit der nachfolgenden Formel findest Du nach Deinem Matratzen Test den richtigen Härtegrad.Beispiele & Ausnahmen
- Körpergröße 180 cm & Körpergewicht 90 kg: Fester Härtegrad (z. B. H3) empfohlen (80 kleiner als 90)
- Körpergröße 160 cm & Körpergewicht 50 kg: Weicher Härtegrad (z. B. H1) empfohlen (60 größer 50)
- Liegen die Werte dicht beieinander, ist ein Mittlerer Härtegrad (z. B. H2) empfehlenswert.
Ausnahmen bilden Leichtgewichte (bis 50 kg besser H1 wählen) und Schwergewichte (Härtegrad H4. H5). Sehr kleine Menschen (bis 150 cm) verteilen das Körpergewicht auf einen kleineren Liegebereich, sollten daher besser einen um eine Stufe festeren Härtegrad wählen. Weitergehende Informationen und Rechenbeispiele zum Thema: Härtegrad
Wird die Wahl nicht durch ein vorhandenes Bett oder ein kleines Schlafzimmer beeinflusst, lohnt sich eine Auseinandersetzung mit der Matratzengröße. Im Angebot der meisten Hersteller sind zahlreiche Abmessungen und Sondergrößen. Neben individuellen Vorlieben hilft eine Orientierung nach Körpergröße, Single oder Partnerschaft und dem Schlafverhalten bei Deiner Wahl.
Welche Matratze hat die richtige Größe? Die meisten Hersteller bieten mittlerweile sehr viele Ausführungen an:
kurz | Norm | länger | |
---|---|---|---|
80x190 | 80x200 | 80x210 | 80x220 |
90x190 | 90x200 | 90x210 | 90x220 |
100x190 | 100x200 | 100x210 | 100x220 |
120x190 | 120x200 | 120x210 | 120x220 |
140x190 | 140x200 | 140x210 | 140x220 |
160x190 | 160x200 | 160x210 | 160x220 |
180x190 | 180x200 | 180x210 | 180x220 |
200x190 | 200x200 | 200x210 | 200x220 |
Du hast Deine Wahl getroffen. Ob sich diese endgültig als richtig herausstellen wird, kannst nur Du selbst entscheiden. Beim Fachhändler Deiner Wahl hast Du nur wenig Zeit. Die meisten Online Händler (aber auch wenige Einzelhändler) bieten Dir hingegen ein Probeschlafen an. Wie Du in diese Zeiten optimal nutzt, erfährst Du hier.
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Natürlich haben Online-Händler verstanden, dass eine Matratze vor dem Kauf nicht zur Probe gelegen werden kann. Mit dem Probeschlafen machen sie dieses Manko jetzt zu ihrem Vorteil. Schau im Zweifel trotzdem sicherheitshalber in die Geschäftsbedingungen des Händlers. Es soll Fälle gegeben, bei denen das Entfernen der Schutzfolie Probleme bei der Rückgabe bereitete. Die meisten Händler arbeiten aber seriös und erlauben ein "echtes" Probeschlafen. Sie rechnen von vornherein Rückgabequoten in den Kaufpreis ein und organisieren ein Recycling oder eine Spende der Retouren an Hilfsbedürftige. Bei Nichtgefallen nehmen sie die Ware deshalb ohne Murren, ohne versteckte Versandkosten und mit Erstattung des vollen Kaufpreises zurück.
Bei jedem hochwertigen Produkt ist vor dem Kauf ein ausführlicher Vergleich von Produkten sinnvoll. Mit dem Internet sind Preisvergleiche deutlich einfacher geworden. Dadurch sind auch Matratzen guter Qualität im Sinne des Verbrauchers günstiger geworden. Allerdings tummeln sich im Netz auch unzählige Vergleichsportale - manche sehr Gute und auch manche Fragwürdige. Die Stiftung Warentest ist ein gemeinnütziger Verein, der von Stiftungsgeldern und Spenden lebt. Die Prüfkriterien sind umfassend, und das Vorgehen ist nachweislich unabhängig. Hier kannst Du Dich selbst davon überzeugen, wie der Matratzen Test von der Stiftung Warentest abläuft.
Wir empfehlen daher i. d. R. Produkte, die im Matratzen Test gute Ergebnisse erzielten. Zu den Matratzen, die durch Stiftung Warentest getestet wurden, kommst Du über diesen Link: https://www.test.de/.... Ab und zu empfehlen wir auch auch Produkte, die wir selbst und voller Überzeugung nutzen. Es gilt wie überall im Leben: Du bist Dein bester Tester, denn nur Du kannst entscheiden, welche Matratze Dir den besten Schlaf ermöglicht.
Über den Sinn und Unsinn ausgeklügelter Lattenroste, Schoner und Topper scheiden sich die Geister. Sinnvoll sind Investitionen, welche die Haltbarkeit Deiner Matratze, den Liegekomfort oder den Wohlfühlfaktor erhöhen. Dazu brauchst Du keine Super-Hightech Produkte.

Lattenrost
Sie erfüllen eine einfache Aufgabe – Lattenroste sorgen für die Belüftung der Matratze. Experten finden, sie werden überschätzt. Ernüchternd fielen auch die Stiftung Warentest Ergebnisse aus, bei denen von 10 Modellen keines besser als „ausreichend“ bewertet wurde. Gute Matratzen kommen also mit einfachen Lattenrosten aus. Elektrisch verstellbare Kopfteile bieten zum Lesen oder Fernsehen zusätzlichen Komfort. Grundsätzlich notwendig sind diese Features aber nicht. mehr Informationen

Matratzenschoner
Wir alle verlieren durchschnittlich rund einen halben Liter Schweiß pro Nacht. Ist eine Matratze bereits von Flüssigkeiten verfärbt, lässt Sie sich nur schwer reinigen. Matratzenschoner verlängern also die Haltbarkeit der Matratze. Eine fragwürdige Funktion haben Matratzenschoner, die auf der Unterseite der Matratze Schutz vor dem Lattenrost geben. Hat Deine Matratze einen abnehmbaren und waschbaren Bezug, kannst Du auf einen Matratzenschoner verzichten. mehr Informationen

Matratzen Topper
Topper wurden vor allem bei Boxspringbetten bekannt. Topper verändern in jedem Fall die Liegeeigenschaften Deiner Matratze. Daher sollte man von vornherein wissen, welche Matratze mit welchem Topper zusammenpasst. Eine spätere Anschaffung kann trotzdem Sinn machen. Die Hautdichte nimmt im Alter ab und ein weicheres Liegen schont die dünnere Haut. Auch wer aufgrund der körperlichen Gegebenheiten eine harte Matratze benötigt, kann mit einem Viscose Topper den Liegekomfort verbessern. Viscose passt sich optimal an die Körperkonturen an. mehr Informationen

Encasings für Allergiker
Ein Encasing ist ein spezieller Allergiker Bezug für Matratzen, Bettdecken und Kopfkissen. Er besteht aus Baumwolle- oder Polyestermischungen und dient als Schutz vor Hausstaubmilben. Das Material verhindert, dass Hautschuppen in Matratzen und Bettwäsche eindringen können. Dadurch wird die Nahrungszufuhr der Milben gestoppt und der für die Allergie verantwortliche Milbenkot minimiert. Gute Modelle haben ein hohes Rückhaltevermögen für Partikel, die kleiner als 0,5 Mikrometer sind. Sie werden alle zwei bis drei Jahre ersetzt. mehr Informationen

Seitenschläferkissen
Egal, welche Matratze Du gewählt hast: Besonders in der Seitenlage kann der Kopf nach unten rutschen, die Schulter schief liegen und die Wirbelsäule aus dem Gleichgewicht geraten. Ein Seitenschläferkissen sorgt für eine stabile Seitenlage, schafft Platz für Arme und reduziert Abdrücke auf dem Gesicht. Hat man sich an das besondere Kissen erst gewöhnt, möchte man es selten wieder hergeben. Denn neben den ergonomischen Vorteilen ist es auch sehr kuschelig. Die lange Form erleichtert ein Anlehnen und gibt beim Einschlafen ein Gefühl von Sicherheit. mehr Informationen

Bettwäsche
Frische Bettwäsche gibt uns ein angenehmes Gefühl der Geborgenheit. Schöne Farben, Muster und Prints machen sie zu Dekorationsartikeln in unserem Schlafzimmer. Wärmende oder kühlende Materialien helfen uns im Winter und Sommer, eine angenehme Körpertemperatur zu halten. Gute Bettwäsche muss nicht teuer sein, sollte aber aus hochwertigen Materialien und Stoffen produziert sein. Um die Betten alle zwei Wochen neu beziehen zu können, solltest Du ausreichend Bezüge und Bettlaken für Sommer und Winter im Schrank haben. mehr Informationen
Welche Matratze passt zu mir? Hoffentlich hast Du nun einen guten Überblick zur Wahl Deiner Lieblingsmatratze gefunden und dabei festgestellt, dass die Wahl gar nicht so schwer ist. Für weitergehende Informationen schau auch in diese Beiträge:
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